Si teniu barbs, podreu gaudir d'una bona rutina de cura de la pell per a l'acne. Però hi ha consideracions especials que s’han de tenir en compte a l’hora de tenir cura de la pell dels homes.
No us preocupeu, nois: aquests consells per a la cura de la pell són molt senzills, no trigueu molt de temps i us poden ajudar a tenir una pell més sana.
Netegeu-vos la cara dues vegades al dia.
Una neteja completa de dues vegades al dia és la pedra angular de la seva rutina de cura de la pell.
Més no és millor aquí, així que no cal passar-ho en excés. Més aviat, cal que es renti la cara cada matí i a la nit abans d’anar a dormir. Podeu afegir una neteja addicional després d’aconseguir el gimnàs o treballar al pati, si cal.
Utilitzeu un netejador espumós en lloc d'una loció netejadora per alliberar realment l'excés d'oli. Però no netegeu massa sovint i no fregueu massa. Totes dues poden irritar la pell i tampoc netejaran els grans.
Té problemes amb l’acne corporal? Obteniu un rentat corporal que conté àcid salicílic o peròxid de benzoil i utilitzeu-lo diàriament, especialment després d’activitats que us transpiren.
Afegeix-lo amb cura al voltant de les granes.
Afaiteu-vos lleugerament per sobre de les zones afectades per l’acne i procureu no arrossegar els vostres fulles d’afaitar o nick. Una navalla elèctrica o de seguretat pot ser menys irritant que una fulla tradicional.
Sigui quin sigui el tipus que utilitzeu, assegureu-vos que sigui net. Afaiteu-vos sempre en direcció al creixement del cabell i després de dutxar-vos, quan es suavitza el cabell.
El millor és evitar afaitar-se quan la pell està super inflamada. I si la pell està seca i irritada, també voldreu saltar-vos el raspall.
La majoria dels medicaments contra l’acne picaran com una bogeria si els utilitzeu immediatament després de l’afaitat. Si us afaiteu al matí, apliqueu els vostres tractaments a la nit (i viceversa). Feu saber al vostre dermatòleg si els medicaments contra l’acne són realment irritants per a la vostra pell.
Utilitzeu una crema hidratant si els tractaments contra l’acne et deixen sec.
Hidratant no és només per a dones! I no us heu de conformar amb un producte perfumat de flors en una ampolla de bomba rosa. Actualment, al mercat hi ha molts hidratants per a la pell d’home.
Com que la majoria dels medicaments contra l’acne provoquen sequedat, una crema hidratant és imprescindible. Suau-lo suaument a la pell després de netejar-lo o afaitar-se.
Eviteu disparar puntets i escapolides escollint una crema hidratant sense oli amb etiquetes no comedogèniques o no alcohòliques. Si la pell està vermella i irritada, també voldreu una crema hidratant sense fragàncies i hipoal·lergènica. Els colorants i la fragància poden resultar irritants per a la pell ja inflamada.
No estic segur de que és l’acne? Consulteu el vostre metge per descartar altres problemes de pell.
Hi ha altres problemes de pell que causen espinacs a la pell.
Moltes persones creuen per error que han desenvolupat acne per a adults, quan de fet tenen rosàcia. La rosàcia provoca cops semblants a l’acne a la cara que poden semblar de manera semblant als grans de l’acne comú. Però la rosàcia també provoca enrogiment o enrogiment de la cara, que pot encerar i minvar.
Si bé la rosàcia és més freqüent en les dones, els homes solen adquirir formes més greus d’aquest trastorn de la pell. L’acne pot aparèixer a qualsevol part de la cara i del cos, però la rosàcia sol aparèixer només a les galtes, al nas, al cap i a la barbeta.
La rosàcia es tracta de manera diferent que l’acne comú. Si no esteu segurs del que teniu, el millor és consultar el vostre metge, sobretot si teniu més de 30 anys.
Un altre problema de pell comú per als homes: psuedofolliculitis barbae. Aquest és només un nom fantasiós per als pèls incrustats. Aquests causen cops i puntets vermells que semblen els grans de l’acne i pot ser difícil saber-ne la diferència.
Però els pèls encastats òbviament es tracten de manera diferent que l’acne vulgar. El vostre metge pot determinar exactament què passa amb la pell i també us ajudarà a tractar-la.
