El terme aigua confinada s’utilitza per descriure un lloc d’immersió en el qual l’entorn és completament previsible i controlat. Això inclou una visibilitat acceptable per a la immersió prevista, una superfície tranquil·la i una absència de corrent fort. Els llocs d’aigua confinats haurien de tenir punts d’entrada i sortida fàcils i no haurien de tenir cap sobrecàrrega o obstrucció que impedeixi que els submarinistes arribin directament a la superfície. L'exemple més comú de lloc de immersió en aigua confinada és una piscina. Altres llocs típics d'aigua confinada inclouen una badia tranquil·la, un llac o fins i tot una pedrera artificial. Els llocs d’aigua confinats s’utilitzen per a la pràctica i entrenament d’habilitats, per provar nous aparells d’immersió o per a submarinistes que voldrien jugar en un entorn fàcil abans de dirigir-se a l’aigua oberta.

Una immersió en aigua confinada es refereix sovint a immersions amb entrenament amb la finalitat expressa d’aprendre, practicar i avaluar les habilitats de busseig. El curs d’aigua oberta PADI (Associació Professional d’Instructors de Submarinisme) requereix, per exemple, que els estudiants passin cinc immersions d’aigua confinada a diverses profunditats. Inicialment, les habilitats es practiquen a l’aigua prou poc profunda com per aferrar-se i, a mesura que l’alumne avança, es practiquen les habilitats en aigües més profundes. Tanmateix, qualsevol immersió feta en aigua confinada pot ser considerada tècnicament una immersió en aigua confinada.