$config[ads_header] not found

Control defensiu de les bretxes en instruccions de futbol

Taula de continguts:

Anonim

Si bé frases com "està en un cinc-jo" o "s'alinea en una ombra" són utilitzades de manera evident pels ex-esportistes que anuncien jocs de futbol, ​​aquells nous per a l'esport (i fins i tot alguns aficionats de fa temps) pot no entendre totalment aquests i altres termes associats amb el concepte de defensa del control de bretxes.

Descripció del buit

Hi ha un buit entre la zona de cada ofensiu. El buit "A" es troba entre el centre i la guàrdia. El desfasament "B" es troba entre la guàrdia i el marcador. El desfasament "C" es troba entre l'encaix i l'extrem ajustat (o fora de la tapa si no hi ha un extrem ajustat). El buit "D" és la zona de l'extrem ajustat.

Defensa 1-Gap

La intenció és que cada buit ofensiu sigui ocupat per un defensor. Col·locar estratègicament un defensor és la clau per aconseguir que passi al líder contrari, i cobreixi o "garanteixi" la seva comissió de bretxes.

Sistema de numeració de la tècnica defensiva

El sistema creat per l'OA "Bum Phillips", fet famós per Paul "Bear" Bryant fa dècades, continua sent utilitzat pels entrenadors de futbol per alinear correctament els defensors. Encara que és útil la lletra amb diferències, el sistema de numeració facilita la alineació dels jugadors en una àrea determinada designada pels entrenadors.

Definició de Tècniques

"0" Tech: demana al defensor que alinei "cap amunt" al centre.

"1" Tech: indica al defensor que alinei l'espatlla exterior amb l'espatlla interior de la guàrdia.

"2" Tech: indica al defensor que alinei "cap amunt" a la guàrdia.

"3" Tech: indica al defensor que alinei l'espatlla interior amb l'espatlla exterior de la guàrdia.

"4" Tech: indica al defensor que s'alinei l'espatlla exterior amb l'espatlla interior de l'atac.

"5" Tech: indica al defensor que alinei l'espatlla amb l'espatlla exterior de l'atac.

"7" Tech: indica al defensor que alinei l'espatlla exterior amb l'espatlla interior de l'extrem ajustat. Si no hi ha cap final ajustat, el defensor s'alinea amb l'extrem imaginari.

"6" Tech: indica al defensor que alinei "cap amunt" a l'extrem ajustat.

"9" Tech: indica al defensor que alinei l'espatlla a l'espatlla exterior de l'extrem ajustat.

Tweaks tècnics

Si afegeix i a una tècnica s’instrueix el jugador per passar lleugerament cap a dins. Un "5i", per exemple, indica al defensor que s'alineï lleugerament a l'interior de l'espatlla exterior. Penseu-hi com a ull interior del defensor "cap amunt" a l'ull exterior de la tàpia ofensiva.

Afegir l' ombra a una tècnica és una altra manera de moure un jugador lleugerament cap a un buit concret. ("0" L'ombra demanava que el nas s’ajustés lleugerament cap a un buit, p. Ex.)

Sistema de numeració de referència d’infraccions

Els entrenadors ofensius ensenyen als aficionats i als quarterbacks a reconèixer l'alineació de la defensa. Exemple: un equip que juga a la línia mitjana, o a l'interior, el joc d'opcions. Enfrontant-se a una alineació defensiva amb una tecnologia "3" per un costat i una tecnologia "1" a l'altra, el quarterback dirigirà el joc cap al defensor de la tecnologia "3" ja que l'alineació crea un millor avantatge per als bloquejadors.

Control defensiu de les bretxes en instruccions de futbol