Els pares saben que la criança és una feina difícil. Recompensant, però dur. Però els pares de múltiples (bessons, triplets o quads) sovint senten un augment exponencial del repte de la criança.

Cliff recentment es va casar amb una dama dolça quan tots dos eren als primers anys trenta. Ella va tenir un fill de relació prèvia i va caure directament a la paternitat immediatament després que es casessin. Pocs mesos després que es casés, Cliff es va assabentar que la seva dona esperava bessons. Així, en qüestió d'un any, va passar de ser solter a ser pare de tres, amb nens bessons.

Cliff va experimentar el que molts pare dels bessons descriuen com a "bessons", tant quan va descobrir que seria el pare dels bessons, com quan la mare i els nadons van tornar a casa de l'hospital.

Els bessons són una tona de treball, potser més del doble de la feina necessària per a un sol nadó. Però els pares dels bessons que han descobert com fer-ho funcionar sovint troben que les recompenses també són geomètricament més grans.

Quines són les claus per aconseguir amb èxit la transició a la cura dels bessons? Aquí teniu alguns consells dels pares que encanten de ser el pare dels bessons.

Descobriu el valor de les rutines. Els bessons són més del doble del treball d’un sol nadó perquè és molt més difícil fer el mateix dues vegades una i altra vegada. Dues vegades els bolquers; dues vegades els pinsos; dues vegades canvia la roba. Dos seients de cotxe arreu on vagis. I perquè sovint s’equilibra un bebè a la falda mentre treballa amb l’altre, pot ser realment difícil. Els pares amb èxit suggereixen que posar-se en una rutina és important. Proveu de portar-los a un horari similar perquè alimenteu els dos bebès al mateix temps, canviant-los al mateix temps i deixeu-los anar pel mateix temps.

Baixeu les vostres expectatives. Tenir bessons a tenir cura pot realment absorbir la seva energia. Així, si teniu una mica més realista d’esperança sobre la neteja de la casa, quant obtindreu un dissabte o quant de temps trigareu a aconseguir llocs, això us pot ajudar realment a mantenir la salut. No ho intenteu fer tot amb els bessons; ser més realista del que espereu, i seran decebuts amb menys freqüència.

Manteniu les coses senzilles. Una mare de bessons jura cuinant amb olla de ganxet. Li agrada la idea de sopar a la cassola quan els nadons dormin al matí i no es preocupi de sopar de nou fins que sigui el moment de servir-la. Ella té el concepte de mantenir senzilla la preparació dels àpats. Si teniu altres fills a casa, feu-los passar per algunes tasques senzilles que us permetran treure part de la càrrega de vosaltres i de la vostra parella. Fa un llarg camí per mantenir la vida amb la quilla uniforme, si ho fas tan simple com puguis.

Feu temps per vosaltres mateixos. Com que la seva parella pot estar a casa la majoria del dia amb els nadons mentre esteu fora de la feina, serà molt important per a ella que assumiu la responsabilitat dels bebès al vespre. Segur que necessitarà temps per recarregar les bateries emocionalment i físicament. I un cop a la setmana, necessitareu temps per fer el mateix. Reconeixent el que tots dos necessites, coordina els horaris perquè puguis disposar d’un temps personal gratuït durant la setmana. Una excursió ocasional de golf, un partit setmanal de lliga de bitlles o un esdeveniment esportiu ocasional poden ser de gran ajuda per mantenir la vostra perspectiva.

Feu-ne una a la vegada amb els bessons. Massa sovint, els pares dels bessons acostumen a pensar-los com "els bessons" que no pas com a individus. Fer un temps per passar amb cadascun dels bessons un a un us pot ajudar a veure-los més com a fills individuals i no només com a part dels bessons. Busqueu i descobriu les seves peculiaritats i característiques diferents.

Mantenir-se saludable. Fer un temps per fer una mica d’exercici, fins i tot amb els nadons, pagarà grans dividends. Invertir en un cotxet doble que el que pugueu fer fora per la caminada mentre camineu o trinxeu us ajudarà a estar en forma. I tracta de menjar-ne els glúcids més baixos, els sucres més baixos i més proteïnes t’ajudaran a mantenir el teu avantatge físic i mental com un pare dels bessons.

Connecta’t en parella. Qualsevol nou progenitor pot tenir dificultats per trobar temps per mantenir-se connectat entre ells; encara és més difícil per als pares dels bessons. Però assegureu-vos de prendre el temps per passejar habitualment junts (nadons al cotxet), per sortir a la nit o fer una "nit" (amb una pel·lícula i alguns refrigeris), o altres diversions per mantenir-vos comunicats i junts.

Reconeix que cometre errors i aprendre d'ells. Cap pare no és perfecte; hi haurà vegades que torneu. Els pares solen distreure’s i oblidar alguna cosa important d’un dels nens. És important no enganyar-se per petits errors. Accepteu que sou humans i sigueu endavant.

Ser pare dels bessons és un treball dur, no hi ha cap error. Però és molt gratificant en trobar maneres de fer que funcioni, mantenir el vostre seny i divertir-vos en el procés.