$config[ads_header] not found
Anonim

Parar-se és una habilitat que requereix pràctica. Els patinadors artístics han de prendre un temps per practicar diverses tècniques d’aturada cada dia i han de recordar practicar parades en el costat més feble. Els patinadors també han de ser conscients de les posicions de les armes i del cos i del transport quan practiquen una aturada.

Aturar-se al gel es fa rascant la part plana de la fulla a través del gel. Es fa pressió sobre el peu raspat i la fricció creada sobre el gel provoca una aturada.

Parada de neu

La primera parada que més saben els patinadors inicials és la parada de neu. Aquesta parada es pot fer amb els dos peus o amb un peu. La majoria de patinadors nous afavoreixen un peu o l’altre per aturar-se.

Per fer una aturada de neu, primer practiqueu la sortida de la fulla per raspar el gel mentre es manté a la barana de la pista de gel. A continuació, allunya't del carril i llisca lentament per dos peus. A continuació, proveu d’empènyer un o els dos peus cap a fora fent pressió sobre la part plana de la fulla. El fregament creat hauria de generar una mica de neu al gel. Doblegueu els genolls i arribeu a una parada completa.

T-Stop

La parada bàsica del pla de neu no és gaire elegant, de manera que els patinadors artístics treballen de valent per fer parades més difícils i atractives. Una parada que sembla fàcil, però que pot ser difícil de fer correctament és una T-Stop.

En un T-Stop, els peus d'un patinador fan la forma d'una "T" al gel. El patinador col·loca el centre d’una fulla darrere de l’altra fulla. El peu que hi ha al darrere ha de fer una aturada real. Raspa el gel amb la vora posterior exterior mentre el patí cap avall llisca cap endavant. La parada es completa quan el patinador fa una parada completa en posició "T". Als patinadors novedosos, els problemes poden fer un bon T-Stop, ja que acostumen a arrossegar el peu de volta per sobre d'una vora interior.

Les parades d’hoquei també es fan per a patinadors artístics

Quan els patinadors artístics fan una parada d'hoquei, s'assembla molt a això que fan els hockey parada, tret que normalment es fa amb atenció a la postura, les posicions del braç i el transport. Sovint, els patinadors artístics fan aquesta aturada per un peu i això pot implicar molt control i equilibri. Quan es fa una parada d'hoquei de dos peus correctament, es prem la fulla frontal cap a una vora interior i el peu posterior s'adapta just al darrere del peu davant d'un cantó exterior. Els dos genolls es dobleguen. La pressió és cap a la part frontal de les fulles.

T-Tops davanters

Sovint, els competidors de patinatge artístic acaben la seva entrada al gel amb un T-Stop davanter. Aquesta parada sembla un T-Stop bàsic, però en lloc de darrere, el peu de parada es col·loca davant del patí en moviment per formar la "T" al gel. Un T-Stop frontal no és fàcil de fer.

S'atura als espectacles de patinatge sobre gel i en patinatge sincronitzat

Molts patinadors artístics només poden aturar-se utilitzant un peu o només poden parar-se en una direcció, però els patinadors de figura sincronitzada han de ser capaços de fer tot tipus de parades a qualsevol dels peus. Alguns d’aquests patinadors passen hores i hores practicant tot tipus de parades ja que les proves d’equip sovint requereixen parades de tot tipus. A més, els espectacles professionals de gel requereixen bones habilitats d’aturada tant per a patinadors de línia com de principis.

Parades bàsiques en patinatge artístic