El pes legal màxim d’una bola de bitlles és de 16 lliures (o 7, 27 quilograms). Per això, molts bolers utilitzen boles de bitlles de 16 lliures, tinguin o no. Si es permetés una bola de 17 lliures, molts dels que utilitzen actualment 16 lliures es desplaçarien fins a 17.

Una mica d’això prové d’un ego de bolera. És a dir, un bolquer es pensarà a si mateix o a si mateix: "puc llançar qualsevol cosa, per molt que pesi".

A banda d'una mentalitat masclista, molts boletaires llancen la pilota més pesada possible a causa de la idea que una pilota més pesada derrotarà més pins més freqüentment que una pilota més lleugera.

És més pesat?

En general, sí. Si es llança una pilota de 16 lliures i una bola de 15 lliures a la mateixa velocitat, l’impacte de les 16 lliures serà més gran. Però en aquest escenari, estem assumint que tot menys el pes de la pilota és igual. Quan es tracta de bitlles, molt poques coses són iguals.

Si no podeu llançar còmodament una bola de 16 lliures, no anireu bé i us fareu mal. Si baixes cap a una bola de 15 o 14 lliures, el joc millorarà dràsticament, ja que podràs llançar la pilota tota la nit sense fer tanta tensió al cos. Això també redueix la possibilitat de patir lesions.

Quin és el millor pes de bola?

No hi ha un pes de bola universal que funcioni per a tothom. Un nen no té negoci fent servir una bola de 16 lliures i la majoria dels adults no tenen negoci fent servir una bola de vuit lliures. En general, el millor pes de bola per a vosaltres és la pilota més pesada que podeu llançar còmodament durant un període de temps més llarg. Una bola que pugueu llançar amb facilitat per a un sol joc no us serveix gaire bé si teniu dos jocs més a bol. Per a la majoria dels adults, això oscil·la entre 14 i 16 lliures. Nens, adolescents i joves, segons l'edat i la força, faran servir una pilota des de sis a 14 lliures.

No hi ha vergonya en utilitzar una bola més lleugera de 15 lliures. Preferiria agafar un 170 amb una bola de 15 lliures i sentir-te genial l’endemà, o bé un bolet de 130 amb una bola de 16 lliures i fer front a la sensació durant els dies posteriors? Quan es llença una bola al pes ideal per a vostè, es bolca millor i s’eviten lesions.

Determinar el millor pes de bola

Hi ha qui diu que hauria d’obtenir una bola igual al 10 per cent del pes corporal (fins a un màxim de 16 lliures, per descomptat), cosa que és bona com a guia general, però no s’ha de prendre com a norma dura. Es redueix a la comoditat. Si només podeu canviar una bola de 16 lliures per cinc trames abans d’estar cansat o adolorit, necessiteu una pilota més lleugera. Si podeu tirar una pilota de dotze lliures tota la nit amb molta facilitat, haureu d’aconseguir una pilota més pesada.

Moltes botigues professionals de bowling us permetran provar pilotes de bitlles de diferents pesos per determinar quina és la més adequada per vosaltres. També podeu provar-vos usant pilotes domèstiques de diferents pesos, tot i que és important tenir en compte que una bola de casa serà més pesada que una bola foradada a mida del mateix pes. És a dir, una bola de casa de 14 lliures pot semblar més com una bola foradada a mida de 15 o 16 lliures. Això es deu a l’adherència perfecta que teniu amb la vostra pròpia bola, cosa que facilita l’aixecament i la subjecció que una bola de casa que es va foradar per adaptar-se a tantes persones com sigui possible.