$config[ads_header] not found

Com convertir-se en un nedador olímpic

Taula de continguts:

Anonim

Si teniu somnis de natació olímpica o el vostre fill, conèixer la rapidesa que cal nedar per poder classificar-se és només part del que cal per aconseguir a l'equip. No molts ho aconsegueixen, però els que no ho intenten mai, mai ho faran!

Només segueix nedant

El primer pas és ser el millor que puguis estar en aquest esport. Això vol dir practicar tots els dies i unir-vos a un equip de natació local, ja sigui al vostre parc i recreació, escola, YMCA o un club de natació dels Estats Units.

La majoria dels equips tindran diferents nivells en funció de l'edat, les habilitats i la velocitat dels nedadors. A mesura que milloreu, avançareu per mantenir-vos desafiats i per millorar-vos. Alguns programes de natació s’especialitzen en nedadors de nivell més jove o novell, i després suggereixen passar a un equip diferent quan arribeu a un nivell determinat. D'altres es configuren com a programes "basats en gravetat" i ofereixen lliçons o pràctiques d'aprenentatge per a nadar, competitius novells, competitius avançats i màsters (adults).

Si trobeu que la instrucció del grup no us proporciona el que necessiteu, haureu de contractar un entrenador privat.

Conegui les normes

La natació nord-americana és un òrgan de govern nacional per a la natació als EUA. La Fédération Internationale de Natation (FINA) és l’òrgan de govern internacional de la natació i gestionen la natació als jocs olímpics. FINA també escriu les normes utilitzades en els Jocs Olímpics. Aquestes mateixes regles de traç són les que segueixen la natació dels Estats Units.

Requisits mínims

Per aconseguir que la selecció olímpica de natació dels EUA, un nedador hagi d’acabar primer o segon a les proves de natació olímpica dels Estats Units de natació, que han de ser ciutadans dels Estats Units Les regles de la FINA permeten una mida màxima de l'equip de 52 nedadors (26 homes i 26 dones). Cada país té un màxim de dues entrades en cadascun dels 26 esdeveniments individuals (13 homes i 13 dones) i una entrada en cadascun dels sis relleus (tres homes i tres dones).

A més dels estàndards de classificació dels Trials Olímpics dels Estats Units, hi ha uns estàndards de qualificació olimpica de natació mínims de nivell A i B que tots els nedadors han de complir per participar als Jocs Olímpics. Per citar els procediments de qualificació olímpica de FINA, segons la norma FINA BL 8.3.6.1:

Una NF / NOC (Federació Nacional-un país) pot ingressar un màxim de dos (2) esportistes qualificats en cada esdeveniment individual si tots dos atletes van complir l'estàndard de qualificació per a l'esdeveniment respectiu, o un (1) atleta per esdeveniment si només han complert els estàndards de qualificació B.

Si els nedadors d'un país no aconsegueixen un temps mínim de qualificació olímpica, podrien accedir a una targeta salvatge segons la norma FINA BL 8.3.6.2:

  • Les federacions nacionals / CON poden entrar en nedadors independentment de la norma de temps següent:

    sense tenir un nedador qualificat: un home i una dona

  • tenir un nedador qualificat: un nedador de l'altre sexe
  • sempre que:

    el nedador (s) va participar en els Campionats del Món de FINA en

  • FINA decidirà quins nedadors seran convidats a participar als Jocs Olímpics en funció de la seva actuació.

Com obtenir la qualificació per a la natació olímpica

Suposant que un nedador tingui un temps de classificació dels Jocs Olímpics "A" per fer l'equip de natació olímpica dels Estats Units, els nedadors hauran de:

  1. Guanyeu un temps de classificació per a la trobada de proves de natació olímpica.
  2. Es compleixen les curses de les proves olímpiques.
  3. Acabeu els dos primers llocs en un dels 13 esdeveniments individuals.
  4. Col·loqueu-ho entre els sis primers llocs dels equips de relleus de 100 metres i 200 metres.

Això depèn del límit de gènere de 26 nedadors.

Mantingui el teu somni viu

Com es converteixen els nedadors habituals en els nedadors olímpics? Amb un treball dur, dedicació, compromís, capacitat, velocitat, resistència i una mica de sort. El factor més gran, però, pot ser el somni. El desig. Un nedador olímpic ha de tenir no només un objectiu, sinó també una visió, una visió que no farà res més que l'estatus olímpic.

Com convertir-se en un nedador olímpic