Preparar-se per al primer orgasme no és com preparar-se per al primer viatge d’acampada. No puc oferir una llista de verificació fàcil de seguir, que us dirigirà a tot el que necessiteu per arribar al vostre destí de manera segura i puntual. Això és perquè no hi ha una manera de tenir el vostre primer orgasme. Per a algunes persones, el seu primer orgasme arriba amb poc esforç, mentre que per a d’altres, és el resultat de molta feina. Aleshores, el que necessiteu “preparar-vos” per al vostre primer orgasme serà tan individual com l’orgasme que tingueu. Dit això, hi ha informació i alguns consells que poden resultar útils en el camí cap al vostre primer orgasme.
Comprendre el funcionament dels orgasmes
L’orgasme és un esdeveniment complicat que inclou components físics, psicològics, emocionals i per a algunes persones components espirituals. Algunes persones semblen tenir orgasmes més fàcilment que d’altres. Hi ha diverses teories sobre què pot ser això, però els que teoritzen sobre l'orgasme solen fer-ho des de la seva perspectiva (per exemple, els metges parlaran sobre l'orgasme principalment com a fet fisiològic, els psicòlegs estan més interessats en l'experiència mental). Si sou el tipus de persona a qui els orgasmes us faciliten, probablement ja n’heu tingut. En cas contrari, podeu ajudar-vos una mica cap al vostre primer orgasme aprenent les bases sobre què és un orgasme i com funcionen.
Aprèn més:
- Què és l’orgasme?
- Què és la resposta sexual?
- Els fonaments de l’anatomia sexual femenina
- Els fonaments de l’anatomia sexual masculina
Dona't el teu primer orgasme
Per a moltes persones, serà més fàcil tenir el seu primer orgasme pel seu compte mitjançant la masturbació. Masturbació us permet proporcionar exactament el tipus d’estimulació que us agradi, i tota la vostra atenció i atenció es poden dedicar a vosaltres i donar-vos plaer. Si sou algú que ja ha tingut experiències sexuals negatives, tenir el vostre primer orgasme pel vostre compte pot ser l’única manera en què us sentiu prou segurs per deixar que la vostra guàrdia es pugui. No hi ha una tècnica única que garanteixi un primer orgasme, però a continuació hi ha alguns consells útils que poden resultar útils. També convé remarcar que per a moltes dones el seu primer i més fàcil orgasme succeeix amb l’ajuda d’un vibrador.
Aprèn més:
- Consells de masturbació per a dones
- Consells per a la masturbació per a homes
- Ús de vibradors
Ja he tingut el meu primer orgasme?
En part a causa dels missatges extremadament barrejats que rebem sobre el sexe i la informació limitada que la majoria de nosaltres obtenim sobre el nostre cos i el nostre potencial sexual, esdeveniments sexuals com el nostre primer orgasme poden tenir moltes expectatives, bones i dolentes. Abans d’haver tingut el primer orgasme potser heu sentit coses increïbles o vistes a pel·lícules i altres mitjans de comunicació populars, sobre l’experiència de l’orgasme que canvia de ment i que canvia la vida. Tenir el primer que pot ser fins i tot pot ser una mica disminuir després de tot aquest bombo. La quantitat de desinformació sobre la sexualitat i l’orgasme també pot dificultar que algunes persones sàpiguen si han tingut un orgasme o no.
Aprèn més:
- Com puc saber si he tingut un orgasme?
Dificultat amb l’orgasme de primera vegada
Algunes persones tenen grans dificultats per tenir el seu primer orgasme. Si fa temps que ho intentes i encara no has tingut un orgasme, no vol dir que no en tinguis mai. El que vol dir és que teniu l'oportunitat de pensar en les diferents parts de l'orgasme i intentar esbrinar on us podríeu quedar encallat. Recordeu que l’orgasme és físic, emocional i psicològic. Si teniu ganes que no pugueu orgasme, podríeu ser un problema en qualsevol d'aquestes àrees. A continuació, es mostren algunes bones preguntes per fer-se i alguna informació sobre motius habituals en què la gent té problemes amb l’orgasme.
Aprèn més:
- Per què no puc orgasme?
- Trastorns de l’orgasme
Puc donar a algú el seu primer orgasme?
La masturbació no funciona per a tots com una bona manera de tenir un primer orgasme i, certament, hi ha persones que el primer orgasme és amb una parella. Dit això, si voleu "donar-li a la vostra parella el seu primer orgasme, heu de saber que han de comptar amb el pla i és un esforç de grup, ja que realment teniu un paper de suport. La resposta orgàsmica es pot produir com a resultat de l'estimulació física suficient (tot i que no sempre funciona així). Però si l’objectiu és que la vostra parella senti el plaer d’un orgasme, hauran d’estar a punt i disposats. Si la vostra parella no ha tingut un orgasme i volen la vostra ajuda, el primer que cal fer és llegir el funcionament dels orgasmes (vegeu més amunt). El següent pas és parlar amb la vostra parella sobre quins tipus de tacte els agrada i quina quantitat de lideratge volen prendre. Finalment, pot ser útil aprendre una mica sobre diferents tècniques sexuals, sempre que les adapteu a vosaltres i a la vostra parella i no arribeu mai al punt on us seguiu com una recepta i ignoreu el que hi ha al vostre davant.
Aprèn més:
- Parlar de sexe amb un soci
- Sexe Com Tos
Què ve després del vostre primer orgasme?
La gent diu que no s’oblida mai de la primera vegada. Pot ser cert, però no sempre és bo. Si sou com la majoria de la gent, potser el vostre primer orgasme ha pogut succeir en circumstàncies menys ideals per a un gran sexe. Pot ser que us hagueu distret, potser us ha passat de cop, potser heu begut unes quantes copes, potser haureu estat nerviós per algú que us atrapi, la llista continua. La bona notícia és que un cop tinguis el teu primer orgasme, si t’agrada, pot sortir molt millor d’allà. També sembla ser el cas que els orgasmes obliguin els orgasmes. Com més orgasmes tinguis, més fàcil és arribar a l'orgasme i més orgasmes és probable que tingueu en el futur.
Aprèn més:
- Diferents tipus d’orgasmes
- Construint millors orgasmes
- Llibres sobre orgasmes
