Un missatge de correu electrònic remès atribuït a diversos metges indis, així com al "Dr. Oz" nord-americà pretenen donar consells sobre la prevenció de la grip porcina H1N1.

Descripció: correu electrònic reenviat / text viral

Circulant des de: agost de 2009

Estat: Parcialment cert / Desatribuït

Exemple

Prevenir la grip porcina: bons consells

Vinay Goyal és un MBBS, DRM, DNB (especialista intensiu i tiroides) amb experiència clínica de més de 20 anys. Ha treballat en institucions com l’Hospital Hinduja, l’Hospital Bombay, l’Hospital Saifee, el Memorial de Tata, etc. Actualment, dirigeix ​​el nostre departament de Medicina Nuclear i la clínica de tiroides del Riddhivinayak Cardiac and Centre Critical, Malad (W).

El següent missatge que li va donar, crec que té molt sentit i és important que tothom ho sàpiga

Els únics portals d’entrada són les fosses nasals i la boca / gola. En una epidèmia global d'aquesta naturalesa, és gairebé impossible evitar entrar en contacte amb H1N1 malgrat totes les precaucions. El contacte amb H1N1 no suposa tant un problema com la proliferació.

Si bé encara estàs sa i no presenta cap símptoma de la infecció per H1N1, per prevenir la proliferació, l’agreujament dels símptomes i el desenvolupament d’infeccions secundàries, es poden practicar alguns passos molt senzills, no destacats del tot en la majoria de les comunicacions oficials (en lloc de centrar-se en com emmagatzemar N95 o Tamiflu):

1. Rentat freqüent de mans (ben destacat en totes les comunicacions oficials).

2. Enfocament de "mans a mà". Resisteix totes les temptacions de tocar qualsevol part de la cara (tret que vulguis menjar, banyar-se o bufetar).

3. * Regar dues vegades al dia amb aigua salada calenta (utilitzeu Listerine si no confieu en la sal) … * H1N1 triga 2-3 dies després de la infecció inicial a la gola / cavitat nasal per proliferar i mostrar símptomes característics. La simpatia simple evita la proliferació. D’alguna manera, l’abordatge amb aigua salada té el mateix efecte sobre un individu sa que Tamiflu té sobre un infectat. No subestimeu aquest mètode preventiu senzill, barat i potent.

4. De forma similar a les 3 anteriors, * netegeu les fosses nasals almenys una vegada cada dia amb aigua salada tèbia. * No tothom pot ser bo a Jala Neti o a Sutra Neti (asanes de ioga molt bones per netejar les cavitats nasals), però * bufar el nas durament un cop al dia i batre les dues fosses nasals amb brots de cotó submergides en aigua salada calenta és molt eficaç per disminuir població viral. *

5. * Potencia la vostra immunitat natural amb els aliments rics en vitamina C (Amla i altres cítrics). * Si heu de complementar amb comprimits de vitamina C, assegureu-vos que també té zinc per augmentar l’absorció.

6. * Beu tant de líquids càlids (te, cafè, etc.) com puguis. * Beure líquids càlids té el mateix efecte que les garragades, però en sentit invers. Es renten els virus que proliferen de la gola fins a l'estómac, on no poden sobreviure, no proliferen ni fan cap mal.

Us suggereixo que passeu això a tota la vostra llista electrònica. Mai se sap 20 qui podrien prestar-li atenció - i PERMANEU VIVI perquè …

Anàlisi

Vaig contactar amb el metge més sovint citat com l’autor d’aquest text, el doctor Vinay Goyal, MBBS, MD, DM, professor associat de Neurologia a l’Institut de Ciències Mèdiques de l’Índia i em va respondre que no ho escrivia.

L'article també ha estat atribuït falsament a un doctor Subhash Mehta de Bangalore, i més recentment al presentador de televisió nord-americà Dr. Mehmet Oz (compareu l'anterior amb els consells reals de prevenció de la grip porcina del doctor Oz publicats en línia).

Atès que el missatge originalment circulava sense signar a mitjan agost del 2009, (exemples: # 1, # 2), sembla segur afirmar que aquestes diverses atribucions es van afegir després del fet per intentar augmentar la seva credibilitat.

Tot i que alguns dels consells enumerats anteriorment no són controvertits i coincideixen amb les recomanacions de fonts autoritàries, com ara els centres per al control de malalties i l’Organització Mundial de la Salut, d’altres són menys acceptades i sotmeses a desacord entre els professionals de la medicina.

Els prenem un per un.

1. Rentat freqüent de mans. Recomanat pel CDC: "A vegades, les persones es poden infectar tocant alguna cosa, com ara una superfície o un objecte, amb virus de la grip i després tocant-se la boca o el nas. Renteu-vos les mans sovint amb aigua i sabó. Si és aigua i sabó. no estan disponibles, feu servir un fregat de mà amb alcohol. " (Font)
2. Enfocament "sense mans". Recomanat pel CDC: "Eviteu tocar els ulls, el nas o la boca. Els gèrmens s’estenen d’aquesta manera". (Font)
3. Gargareu dues vegades al dia amb aigua salada calenta. NO figura entre les recomanacions emeses pel CDC o l’OMS. Alguns metges indiquen que estimula que la pràctica de maletes ajuda a prevenir la grip, altres no.
4. Netegeu les fosses nasals almenys una vegada cada dia amb aigua salada calenta. Aquesta no és una de les recomanacions emeses pel CDC o l’OMS, tot i que alguns metges individualment donen suport a la pràctica.
5. Potenciar la seva immunitat natural amb els aliments rics en vitamina C. Aquesta no es troba entre les recomanacions emeses pel CDC o l’OMS. Tot i que les investigacions suggereixen que la vitamina C té un paper fonamental en la consolidació del sistema immune i la protecció contra les malalties, hi ha desacord entre la comunitat mèdica sobre el valor de la càrrega de nutrients específics versus mantenir una dieta nutritiva i equilibrada global per combatre el refredat i grip. Gaurov Dayal, director mèdic de l'assistència adventista de la salut, Bethesda, MD, resumeix el punt de vista actual: "La càrrega de vitamina C ajudarà. Dit això, alguna vitamina específica preveu evitar el H1N1? No crec que s'hagi demostrat i de nou, destacaria que la gent hauria de tenir un àpat equilibrat, però realment no va a buscar una vitamina per l’altra ”. (Font)

1. Beu tant de líquids càlids (te, cafè, etc.) com puguis. Aquesta no es troba entre les recomanacions emeses pel CDC o l’OMS. Novament, hi ha desacord entre els professionals mèdics sobre la importància que és aquesta pràctica en la prevenció de la grip.