Si tu o el teu cònjuge cauen en patrons negatius en la manera de relacionar-te entre els altres, no estàs només en una rutina, et lastimes i el teu matrimoni. No podeu comprometre o negociar aquests comportaments fora. No es pot racionalitzar els comportaments, ja que és "tal i com sóc". Per salvar el vostre matrimoni, aquestes conductes nocives han d’aturar-se.
Abusar emocionalment i / o físicament del seu cònjuge
Això hauria de ser una idea ineficaç, però podeu pensar que el vostre control sobre la vida diària del vostre cònjuge o les vostres respostes negatives sobre el vostre cònjuge està bé. No ho és. Arribarà el dia en què la vostra parella dirà que "n’hi ha prou" i el teu matrimoni s’acabarà. Si abuseu d'alguna manera cap a la vostra parella i fills, demaneu assessorament immediatament.
Complir les vostres promeses i ser cònjuge independent
Qui vol conviure amb algú que no pot dependre? Com més promeses et trenquis, més dius que faràs alguna cosa i que després no ho facis, més arribaràs tard o no allà on dius que estaràs, més la teva parella perdrà confiança en tu. És important mantenir la seva paraula.
Ser gelós
Una de les maneres segures d’allunyar el vostre cònjuge i destruir el vostre matrimoni és mostrar gelosia irracional o espiar la vostra parella. Si no podeu admetre el vostre comportament gelós ni canviar el vostre comportament, demaneu assessorament.
Incapacitat o no vol perdonar
El ressentiment pels dolents o les traïcions passades es menarà lentament a l'amor de la seva parella per tu i condemni el matrimoni. No perdonar el seu cònjuge també perjudica la teva pròpia salut. El perdó no vol dir que oblidis o que condonis el comportament dolent. No deixeu que la vostra tossuderia o ganes de venjar-se provoqui el final del vostre matrimoni.
Posant el romanç al cremador posterior
Tot i que la seva situació de vida canvia al llarg dels anys, la vostra necessitat d’amor i afecte no disminueix. Parla sobre les teves expectatives sobre afecte, sexe i romanç. Dir-te que "algun dia" tindràs el temps de ser romàntic perjudicarà el teu matrimoni.
Jugant el joc de culpa
Vostè està jugant al joc de culpes si no vol responsabilitzar-se dels problemes de la seva vida. La culpa és un signe d’inseguretat i pot enverinar el vostre matrimoni. En lloc de difondre els uns als altres, plantegeu-vos fer la pregunta "Podríem haver-ho gestionat diferent? Si és així, com?"
Continuem tenint expectatives poc realistes
El desil·lusió creixerà a mesura que les vostres expectatives continuïn incomplides. Una vegada que identifiqueu quines expectatives es basen en els mites del matrimoni i no són realistes, parleu amb els altres sobre les expectatives assolibles.
Negar-se a escoltar o comunicar-se amb el seu cònjuge
Fer fora el vostre cònjuge de la vostra vida en negar-se a parlar ni escoltar és un ferm punt de mort per al vostre matrimoni. És tan important per a vosaltres compartir els vostres pensaments i sentiments els uns amb els altres.
Ésser indegut o carregar cap a la vostra parella
Quan la falta de carinyo i amabilitat o l’egoisme s’enfonsa en el vostre matrimoni, comença la relliscosa pendent del divorci. És realment tan difícil dir "si us plau" o "gràcies" a la vostra parella? El fet que els dos estigueu casats no vol dir que no heu de ser cortesans els uns amb els altres.