Ballar "en pointe", o en punt, és un objectiu important en la vida del ball de ballerina. Ballar a la punta o els dits dels peus requereix una força enorme de les cames i els peus. Molts professors de ballet tenen requisits estrictes per iniciar els treballs puntuals. Com saps quan estàs preparat per a les sabates punters? Els cinc requisits següents s'han de complir abans de començar les classes de ballet pointe.
Edat per a Pointe
L’edat adequada per iniciar els treballs puntuals és controvertida. Molts experts creuen que una ballarina de ballet pot començar a ballar a l’alçada si té almenys 9 o 10 anys. Alguns professors no adjunten cap número, simplement confien en la capacitat. Tanmateix, com que el creixement del peu és gairebé complet als 11 o 12 anys, els ossos del peu encara s’endureixen, molts coincideixen en què es podria introduir un treball de punt en aquest moment. No proveu mai de ballar amb sabates punxents si un instructor us diu que espereu. Ballar en punt a una edat jove, abans que els ossos siguin prou forts com per suportar el pes, podrien provocar lesions permanents als peus.
Anys de formació per a Pointe
No podeu començar una carrera de ballet en sabates punters. Per poder ballar en un punt fort, el ballarí hauria d’haver tingut temps per assolir la forma, la força i l’alineació necessàries per fer una exitosa transició a l’obra punte. Es necessita una tècnica adequada per poder pujar correctament sobre els dits dels peus sense risc de lesions.
Matrícula a classe per Pointe
Per tal de mantenir la tècnica i la flexibilitat adequades necessàries per al treball de punta, és imprescindible practicar el ballet formalment almenys tres vegades per setmana. La porció punxeguda de la classe hauria de seguir la classe de ballet regular, potser allargarà el temps de la classe per mitja hora. Això garanteix que tot el cos, especialment els peus i turmells, s’escalfi correctament.
Preparació física per a Pointe
Tots els ballarins han de ser avaluats formalment pel seu professor de ballet per determinar si físicament estan preparats per satisfer les exigències del treball pintat. El professor ha de comprovar la correcta posició i alineació del cos, la participació suficient, la força i l'equilibri i el domini de les tècniques bàsiques de ballet.
A més, pot ser que algunes persones mai no puguin ballar en pointe, per molt que s’entrenin, simplement perquè l’estructura òssia del peu pot provocar lesions si s’hagués d’intentar. Hi ha un "peu ideal" per pintar. Per exemple, els dits dels peus han de ser de la mateixa longitud per proporcionar una estabilitat al quadrat. La forma del peu més difícil és aquella en què el segon dit del peu és més llarg. A més, el ballarí hauria de tenir una bona flexibilitat del turmell i un arc elevat a la part del peu.
Maduresa emocional per a Pointe
El treball de punta és un treball dur. Les classes de pointe comencen a ser més exigents en el vostre cos, especialment en els vostres peus. Esteu preparat per patir mal de peus i butllofes ocasionals? A més, les sabates pointe són complicades i exigeixen un cert nivell de responsabilitat. Se li ha d'ensenyar la manera correcta de posar-los als peus i lligar-los als turmells. També cal tenir-ne cura adequadament per mantenir-les en bones condicions. Una altra consideració, esteu disposats a dedicar almenys tres hores setmanals a classes de ballet? La decisió que s’ha de prendre seriosament és triar ballar a punt.
