Una espiral és un moviment de patinatge artístic que es basa en la posició aràbiga clàssica del ballet.
Posició Espiral Bàsica
La espiral bàsica cap endavant es realitza mentre un patinador llisca cap endavant en un peu amb el pit cap al gel i amb la cama lliure estirada cap enrere. La cama lliure hauria de ser superior al nivell de maluc a mesura que es produeixi el moviment.
Posició del cos i les cames
El cos d'un patinador sembla una mica com un plàtan quan es realitza l'espiral. L’esquena s’ha d’arquejar i el peu lliure s’ha d’apuntar i girar. La cama de patinatge és recta i tancada (o gairebé tancada), i la cama lliure s’allarga. A diferència del ballet arabesc, el tors del patinador no es manté completament vertical.
Ús de les Armes
L’ús de les armes durant una espiral pot variar. Alguns patinadors mantenen els braços cap als costats mentre es mouen; d'altres mouen un braç al davant i mantenen un enrere. De vegades, un patinador mou els braços o agafarà la cama lliure. Hi ha infinites maneres de que els patinadors puguin ser creatius amb els braços durant una espiral.
Tots els patinadors artístics fan espirals
Tots els patinadors han de fer espirals, però els homes no solen fer espirals com les dones. Els patinadors principiants primer aprenen a fer espirals endavant en línia recta. Els patinadors que facin els moviments pre-preliminars dels patinatges artístics dels Estats Units a la prova de camp han de fer dues espirals endavant (una a cada peu), a la longitud de l’arena.
Variacions en espiral
Un cop dominades les espirals endavant en línies rectes, es preveu que els patinadors puguin fer espirals a les vores i a les corbes. Molts nous patinadors joves poden fer espirals millor a les vores exteriors que a les vores interiors. A mesura que els patinadors avançin, s'espera que puguin fer variacions en espiral i seqüències en espiral.
Cèlebre canvi d'espiral de Edge de Michelle Kwan
La llegenda del patinatge artístic, Michelle Kwan, és famosa per fer un bell canvi d'espiral de vora. Kwan comença la seva espiral en una vora interior i és capaç de fer una transició fàcil cap a una vora exterior. La seva cama lliure s’estén molt, molt per sobre del cap mentre realitza el moviment. Les cames de Michelle es troben gairebé completament dividides quan fa el seu bell canvi d'espiral de vora.
Les espirals de Sasha Cohen
Alguns aficionats al patinatge artístic asseguren que la medallista olímpica de plata del 2006, Sasha Cohen, fa les millors espirals del món. Cohen presenta molt control i una flexibilitat increïble quan fa les seves seqüències en espiral. At
