Cada classe de ballet comença a la barra, un suport de fusta unit a les parets dels estudis de ballet. Els ballarins de ballet utilitzen la barra per equilibrar-se mentre realitzen diversos passos de ballet. Els exercicis realitzats a la barra són la base per a tots els altres exercicis de ballet. Quan actuïu a la barra, recolzeu les mans lleugerament sobre la barra per aconseguir un equilibri. Intenta mantenir els colzes relaxats.

Plié

Barre gairebé sempre comença amb les pliés. Els Pliés es realitzen a la barra perquè estenen tots els músculs de les cames i preparen el cos per fer els exercicis. Pliés entrena el cos en forma i col·locació. Els millés s'han de realitzar a les 5 posicions bàsiques del ballet. Hi ha dos tipus de pliés, demi i grand. En demi-pliés, els genolls es dobleguen a la meitat. A les grans pliés, els genolls estan completament doblegats.

Elevé

Elevé és un altre pas que sovint es fa a la barrera. Elevé és simplement una pujada a les boles dels peus. De la mateixa manera, un relleu és un augment de les boles dels peus des d'una posició plié. Practicar elevats i rellevants a la barra ajudarà a reforçar les cames, turmells i peus. Es consideren un dels blocs fonamentals de la dansa i un dels primers moviments impartits en una classe de ballet inicial. Practiqueu elevades en les cinc posicions del ballet.

Battement Tendu

Una balma, més fàcil quan es realitza a la barra, és un tipus d’exercici en què la cama de treball s’obre i es tanca. Hi ha diversos tipus de merlets diferents. Un tendó de bena és un exercici en què el peu s’estén al llarg del terra i acaba en un punt. Els tendons dels combats ajuden a escalfar les cames, a construir músculs de les cames i a millorar la participació. Es pot realitzar un tendit de bena a la part davantera (devant), al lateral (a la seconde) o al darrere (derriére).

Rond de Jambe

Rond de jambe és un altre exercici popular que sovint es fa a la barrera. Una rondalla de confecció es realitza fent un moviment semicircular amb el peu de treball al terra. Es realitza un torn de jambe per maximitzar la participació i augmentar la flexibilitat dels malucs. Aquest moviment es pot realitzar amb el peu de treball al terra o a l'aire. Quan el cercle comença al front i es desplaça cap a la part posterior s’anomena rond de jambe en dohrs. D'altra banda, quan el cercle comença a la part posterior i es mou cap a la part davantera, es coneix com a rond de jambe en dedans.