El caiac encara és un dels creixents més ràpids dels esports nàutics als Estats Units. Si bé és cert que qualsevol pot llogar un caiac i començar a remar, la majoria de la gent no pren una lliçó per aprendre els fonaments del caiac. Aquest procediment us explicarà algunes de les habilitats inicials que heu d’entendre abans d’entrar i remar un caiac.
Porteu el vostre equipament de forma adequada
Aquest primer pas no és una cosa que s’acaba d’afrontar a aquests plantejaments. Els dispositius personals de flotació (PFD) tenen moltes corretges i sivelles i poden resultar confuses perquè un principiant s’hi posi. A més, aplicar el PFD no vol dir que s’ajusti correctament. Saber com posar-se, ajustar-se i utilitzar una PFD adequada és un requisit previ per a tots els esports nàutics, especialment per a caiac.
Com ajustar el caiac
El primer que qualsevol caiac ha de fer abans d’aprendre a fer caiac és assegurar-se que estigui configurat correctament per a la paleta. Sense tenir un contacte adequat amb el respatller, els suports dels peus i les braces de la cuixa, el caiac no podrà controlar adequadament el caiac
Com introduir-se i seure al caiac
Poder entrar en un caiac mentre està a terra mentre s’està configurant és una cosa i entrar en un caiac mentre està a l’aigua és un altre completament. Conèixer la forma adequada d’entrar-se i seure en un caiac us estalviarà molts problemes al palista i evitarà que es mullin ben bé al principi
Com subjectar el pàdel en caiac
Gairebé tots els caiac nous mantenen la seva paleta de forma incorrecta fins que no s'ha dit el contrari. No hi ha cap lliçó sobre com es pot fer caiac sense aprendre a sostenir una paleta en caiac. Per tant, sembla un professional i aprèn com sostenir la paleta de caiac adequadament des del principi.
El traç endavant
La majoria de la gent no s’adona que els caiac correctament revestits són propulsats pel tors i no pels braços. És per això que pràcticament tots els principiants remenen un caiac amb els braços en una pedalada com el moviment, com en pedalar una bicicleta. Apreneu a remar girant el tors i a baixar-vos menys fatigats, a remar més temps i a posar més força darrere de la fulla.
Com sortir d'un caiac
Després d’un gran dia de caiac, suposa que s’ha acabat la part més difícil i perillosa de l’aventura. Penseu de nou. Sortir-se d’un caiac pot ser una experiència llastimosa si es fa de manera inadequada. Aprèn com, fins i tot, practica la manera de sortir del caiac i us estalviareu alguns finals humits per a les vostres tardes felicitats.
Consells
- Una part de la diversió d’aprendre a fer caiac és el procés. El kayak és un viatge i no una destinació, així que assegureu-vos d’anar al vostre ritme i de gaudir-ne cada moment.
- L’aprenentatge de caiac es fa millor amb un amic. Comproveu si podeu inscriure un amic perquè reculli l’esport del caiac amb tu.
