Com frenar el peu en un monopatí o Longboard

Estàs creuant pel carrer i vas una mica massa ràpid o un cotxe tira. De qualsevol forma, és molt important saber frenar per no xocar i cremar.

Aquestes instruccions de frecatge de peu són adequades per a patinar, per fer de llarg i per a qualsevol altre embarcament amb què vingueu.

Gireu els dits dels peus

Agafeu el peu davanter i gireu els dits dels peus perquè facin el nas del tauler. El pit també ha de girar i cara endavant.

Transferència de pes

Ara, aneu endavant i traslladeu tot el pes del peu frontal mentre es balanceja la cama posterior i es baixa a terra. És important mantenir la cama posterior recta mentre la baixeu a terra. A més, manteniu tot el pes centrat en el peu davanter, no inclineu-vos cap endavant ni cap endavant.

Pressió fàcil

A mesura que abaixeu la cama posterior a terra mantenint-la recta, primer poseu pressió lleugera al terra amb la sola de la sabata i, a continuació, continueu aplicant més pressió si voleu frenar més ràpidament. Recordeu: agradable i fàcil.

Practiqueu!

No espereu obtenir-ne la primera vegada, cal tenir pràctica per aprendre a frenar el peu.

Si us plau, no salteu aquest pas! Tothom necessita fer pràctiques, no hi ha cap altra manera. Practiqueu!

Error comú

Un primer error comú és que quan apliqueu el peu posterior al fre, voldreu saltar-vos del terra. Això es deu al fet que apliqueu massa pes al peu del darrere. Recordeu que tot el vostre pes es troba bàsicament a la cama davantera i només esteu arrossegant el peu posterior per terra per frenar-lo.

Aprèn ara

IMPORTANT: No aneu massa ràpid perquè caureu. Comenceu a aprendre a frenar a una velocitat còmoda, una velocitat en la qual normalment no necessiteu frenar-hi, i després aneu fins a velocitats més ràpides.